Od 18.07 do 31.07.2011r. każdy zawodnik rozpoczyna indywidualne przygotowanie do nowego sezonu, który rozpocznie mecz z AKADEMIĄ PIŁKARSKĄ SZCZECINEK już 27.08.2011r.

Przypominamy, że od tego roku zaczynamy grać już na boiskach pełnowymiarowych, dlatego też trzeba być dobrze przygotowanym kondycyjnie.

Codziennie należy zorganizować sobie zajęcia z piłką plus dodatkowo przynajmniej 1,5 godz. jazdy na rowerze.
Obowiązkowo co dwa dni:

2 x 20 min – ciągłego biegu
2 x 20 min – marszu

Przypominamy także o codziennym wieczornym ćwiczeniu mięśni  brzucha, ramion i grzbietu.
Koniec z wakacyjnym jedzeniem zapiekanek, hamburgerów itp. (piłkarz musi mieć „kaloryfer” na brzuchu) dlatego też odżywiamy się zdrowo i dbamy o swoją formę, ponieważ zgodnie z obietnicą po obozie nastąpi nowy podział na drużyny:

Pogoń 98 – 18 zawodników
Pogoń 97 – pozostali zawodnicy

Przypominamy o pierwszym treningu który odbędzie się 01.08.2011r. W tym dniu należy uzupełnić wszystkie braki obozowe tj. pieniążki oraz dokumenty.

Na pierwszym treningu nie pojawią się zawodnicy, którzy od 25.07 do 03.08.2011r będą przebywać na obozie kadry w Trzebieży.

Są to chłopcy:

1. Bąba Michał
2. Bochnak Mateusz
3. Bździel Dawid (nowy zawodnik)
4. Felusiak Michał
5. Grześkowiak Michał
6. Jacewicz Adrian (nowy zawodnik)
7. Kop-Ostrowski Filip
8. Kowalczyk Sebastian
9. Lis Patryk
10. Ostrowski Jakub
11. Zawistowski Damian

Zachodniopomorski Związek Piłki Nożnej ustalił już terminarz spotkań na nadchodzący sezon 2011/2012 który można pobrać z naszej strony w pliku PDF.

Od tego roku wszystkie drużyny młodzieżowe Pogoni Szczecin będą grały pod nazwą  „AKADEMIA PIŁKARSKA SZCZECIN”.